Dietas hiperproteicas, por qué no tomarlas ligera
Bajar de peso es una de las razones por las cuales este tipo de dietas están en auge, sin embargo, no abusar de la cantidad de proteínas que se deben consumir es elemental para prevenir padecimientos.
La autoestima es un elemento vital para la persona y su desarrollo. Para mantenerla, es necesario un trabajo de mejora continua, aún más, cuando se está expuesto a situaciones que pueden hacer sentir a la persona menos valorada.
La maternidad es una decisión que cada vez le cuesta más tomar a las mujeres. Hoy, para muchas, no basta con querer ser madres, también se deben tener en cuenta los cambios e implicaciones que trae la maternidad a la vida personales y profesional.
Del 17 de abril al 2 de mayo, la Feria Internacional del Libro de Bogotá (FILBo) abrirá sus puertas en Corferias. La Universidad de La Sabana estará presente en el Pabellón 3, segundo piso, estand 341.