Sabana Running

Sabana Running nace como una idea para ayudar a la comunidad de La Universidad de La Sabana a empoderarse de su salud y fomentar el sentido de pertenencia mediante la realización de actividad física en colectividad. A través de este espacio pondremos en práctica ejercicios para mejorar la capacidad física, la funcionalidad y un bienestar integral que prevenga enfermedades o lesiones.

Las actividades contempladas en este programa ayudaran a las personas que habitualmente llevan este tipo de práctica a hacerlo más eficaz, mejorando sus capacidades con entrenamientos específicos e indicándoles los eventos que se desarrollaran tanto en la Universidad como externos a ella en donde se puedan participar.

¡Se parte de Sabana Running, mejora tus capacidades y empodérate de tu salud!