¿Cuál es la diferencia entre un Centro de Acondicionamiento Físico y un gimnasio?

El CAF apunta al desarrollo integral de toda la comunidad universitaria mucho más allá de la dimensión física como parte de un todo, y contribuye a crecer en todas las dimensiones. Cuenta con un ambiente agradable e incluyente (es un espacio para estudiantes, empleados y profesores), y con un programa innovador enfocado al entrenamiento funcional.

¿Cuál es el horario de atención?

• Lunes a viernes, de 7:00 a. m. a 8:00 p. m. Sábados, de 8:00 a. m. a 1:00 p. m.

¿Con qué frecuencia puedo asistir semanalmente?

Puedes asistir una vez al día, de lunes a sábado.

¿Cuáles son las recomendaciones para las personas que quieran inscribirse?

Lo más importante es acompañar tu práctica física con otros hábitos de vida saludable. Además, es indispensable cumplir con el reglamento y participar de los programas de entrenamiento que los profesionales te han sugerido.

Mayor información:

• Bienestar Universitario, Campus Oriental
• bienestar.universitario@unisabana.edu.co

¡Únete a nuestras redes sociales!

• Twitter: @BienestarSabana
• Facebook: @Bienestar.Unisabana

   

¿Qué novedades ofrecerá el CAF para la comunidad universitaria?

Tendremos nuevos programas de entrenamiento. Además, iniciaremos actividades complementarias fuera de las instalaciones del CAF, que se llevarán a cabo en el campus, y que también ayudan a construir un estilo de vida saludable.

¿Cómo hago para inscribirme?

Descarga los formularios que están en nuestra página web, diligéncialos y entrégalos en las instalaciones del CAF. Te llegará un correo confirmando tu inscripción.