MEJORA TU TÉCNICA COMO CORREDOR

En este canal encontraras videos que te ayudaran a mejorar tu técnica como corredor.

Sesión técnica 1

Progresión estocada

Sesión técnica 2

Progresión Skipping Alto

Sesión técnica 3

Progresión Tándem

Sesión técnica 4

Progresión Zarpazo